少し休んでました。
寝不足の時や悩んでいる時は、無理に頑張る必要ないと思います。頑張れる時は頑張ればいいんだけど。
よくメリハリが大事っていうけど、頑張ってる人にとってはこのメリハリが難しかったりする。だけどやっぱり効率悪いと時間がもったいない。
そんな時こそ休もう。
悩んでいる人に対して考えなければいいという人がいるけど、アドバイスになっていない。考えてしまってるのだから。それができれば苦労しないし、悩んでいる人にとっては考えないことが正解ではない場合もある。
そんな時は無理に向き合わないようにする必要はない。納得するまで向き合えばいい。
だけど答えがなかったり解決できない悩みと向き合っていると、やっぱり日常生活ははかどらない。
これに対しては、先程の考えなければいいというアドバイスも有効だ。
休もう、休んだっていい。あなたは既に頑張っている。
ありのまま好きなことだけしていれば楽になる。そうすることで明日からまた頑張れる。
