こんばんは、ウボォーです。
ご訪問頂き誠にありがとうございます。
メンタル：精神的・心理的なことです。
人間には『心・感情』があります。したがって人生とメンタルは、切り離すことができません。メンタルとは常に向き合っていることになります。
つまり人生＝メンタルです。
そして問題になる時は、多くの場合『悩み』『痛み』『悲しみ』
『苦しみ』の中にある時かと思います。こういった時に多くの場合は、少しでも良い方向にと望むはずです。その為に日頃からメンタルを鍛える（メンタルトレーニング）ことにより、少しでもポジティブな方向にもって行くことが出来るのかと思います。少なくとも、そこを目指します。
ウボォーも鍛えておりますので、興味のある方は一緒に鍛えましょう。
関連情報を少しずつではありますが挙げていきますので、よろしくお願いします。
ただのお知らせになってしまいましたが、これで失礼致します。
