友達がいないことは悩むこと?

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友達がいないと悩んでいる人がいますが、それって本当に悩みなんでしょうか?

悩みの原因はなんですか?

悩みの原因を挙げてそれが悩むことではないことを解説していくので、もう一度よく考えてみてください。

それでも悩む人は友達を見つければ良いだけなんで☆

友達がいない時の気持ちというのはその時その時で変わってくると思います。例えば子供の時に友達がいないのと、大人になってからいないのでは、状況も気持ちも違うはずなんです。

だから悩む必要もなかったりするんですけど、悩んでいる人はそれどころじゃないですよね。

その原因は寂しさからくる孤独感やいじめ。だけど大人になって友達がいないことでいじめられることはほとんどありません。ある場合は相手の人に問題があるので。

だから気にする必要なんてないです!

この記事でわかること 

友達がいないことは悩むことなのかを考え、その対処法を紹介

友達がいないという悩み

悩む理由を挙げていきますが、その前に友達関係に関わらず、悩みやすい方は悩みやすく、悩まない方は悩まないと思います。

つまり友達がいようといまいと悩む方は悩みますし、悩まない方は悩まないです。

友達がいないことで悩む5つの理由

思い浮かんだ5つ、紹介していきます。

孤独を恐れる

人は1人では生きていけないので、本能的に察知して孤立孤独を恐れている。

孤立することで周囲からの批判・誹謗中傷・いじめを恐れる。又は集団の方が有利だと考える集団心理が働いている。

寂しさから単純に話相手が欲しい。

周りの目を気にしすぎる

1人でいることを周りからどのように見られているのかを気にしている。

いつも1人でいる寂しい人だと思われたくない。

なかには周りを気にすることから、1人では何処にも行けない、何も出来ないという人もいます。

楽しくない

1人だと何をしても楽しくない。

1人でいると確かに感情の起伏(浮き沈み)が少なくなります。テンションが上がることが少なくなって笑うことも少なくなります。

健康にも良くないと言われていることから、本能的に察知しているのかもしれません。

なにも決められない

何をするにも1人では決められない優柔不断な人・決断できない人。

何かある度に周りに相談して指示を仰ぐ人・依存する人。

これも周りの目を気にすることが原因だったりします。

不安

友達がいないことから孤独だと、先を不安に思うこともあると思います。特に1人の時間が長いほどそのように感じるのかもしれません。

友達がいないことを悩む必要はない5つの理由

悩む5つの理由(ここまでの)対処法。

孤独を恐れる必要などない

人は1人では生きていけません。

ですが、心理的に突き詰めると孤独です。生まれてくる時も、死にゆく時も1人です。

そして誰にも理解されないのではなく、誰にも理解できないのだと思います。

大人になるほど友達がいないことで批判・いじめは少なくなります。時代的にもそれを許さない傾向にあります。

大人になって1人でいることを批判してくる人は、逆に可哀想です。心が寂しい人なので気にする必要ありません!

周りの目を気にする必要はない

周りの目を気にすることは人生において損なこともあります。周りの目を気にすると可能性を狭めることになりますし、何より窮屈です。

1人でいることを気にする必要はありません。これを機に1人で出かけましょう!初めはソワソワして慣れないかもしれませんが、すぐに慣れると思います。思い掛けない出会いがあるかもしれません☆

それに1人だから気づけることもあったりしますよ。

楽しくないのはあなた

1人だと何もできない・何も楽しくない人は、本当に様々なことにチャレンジしましたか?

1人でもできることはあります。コロナの影響で選択範囲は狭くなったかもしれもせんが、それでもこれだけ発展している現代社会です。なんだってありますよ。

楽しくないと思っている人のほとんどは『あなたが楽しくない』からです。

責めるつもりなどありません。

あなたが変われば世界は変わります。少なくとも、あなた自身やあなたの身の周りを変えることは可能です。

楽しくない時・何もやる気がしない時もあるかもしれません。ですが、そんな日もあります。

楽しくないと諦める必要などありません。

人生は決断の連続

1人で何も決められない人は、変わるしかありません。

あなたが相談している方が、いつまでもいるとは限らないからです。

人生は選択・失敗・決断の連続です。

ですから1人で決断できないなんて言ってられません。

今を生きる

1人で先が不安だと思う人は気にする必要などありません

厳密には、気にしても仕方がないということ。気にしたところでいずれ死からお迎えがきます。それに先のことなど誰にも分かりません。そおいう意味では誰もが不安の中にいます。

今を一生懸命や気楽に考えて生きれば良いと思います。やることがないと言う人がいますが、やることなどいくらでもあります。

最後に

友達がいないことが悩むことではないということが、少しは分かっていただけたと思います。

それでも『友達が欲しい』という人は、友達が必要な人だと思うので見つけましょう!

 

最後お読みいただきありがとうございました。

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投稿者: ウボォー

初めまして、ウボォーと申します。よろしくお願いいたしますm(__)m なんでもあげますが、主にメンタル・哲学的な事を書いて、何かに悩まれている方の力になりたいと考えております。

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