自分に自信を持つ方法

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相変わらずエラーに苦戦しております。ありがちなエラー

(403Forbidden)で調べてみると、凍結されてアクセスできなくなることもあるということですが、凍結している訳ではなさそうなんですよね。アクセスできることもあるので。よく分からないのが、繋がる時と繋がらない時があるということです。まぁ繋がる時があるおかげでなんとか助かっているのですが。

それでは本題に入っていきたいと思います。

自分に自信が持てない方は、その原因が病気なのか病気でないのかをまずは知りましょう。病気で治療が必要なのに、自己啓発の本を読んだり、誰かに『こうすれば良いよ』とアドバイスされても、原因が他の所にあれば根本的な問題の解決にはなりません。もちろん気休めやヒントになることはあると思います。

自分に自信が持てない方の悩みは、大きく分けると『外見と内面』の問題だと思います。そしてその多くは『心の在り方』で解決することができると思います。

今回もそんな方の、悩みにアドバイスすることで、背中を押すきっかけや問題解決に繋がればと思います。

外見に自信が持てない

多くは『顔や体型』に関することだと思います。生まれつきのことは基本変わりません。悩んでる時間がもったいないです。そして外見に自信が持てない方は、内面の自信も、持てない方が多いです。分かりやすく言うと、性格ブスの方が多いということです。ですから、外見で悩むことは良くないのですが、それでも悩んでしまう方がたくさんおられるというのも、確かです。

受け入れる

心の在り方としては、受け入れることだと思います。上記でも言っていますが、悩んでも仕方がないことで悩むのは、時間がもったいないですよ。

ですが、嫌いな自分を受け入れることは外見にしても内面にしても、容易なことではありません。だからこそ受け入れることができた時には、大きく変われるのだと思います。

ですから自信が持てない所にばかり目を向けるのではなくて、自分の自信がある所に目を向ければ良いと思います。長所を伸ばしてください。必ずなにかあるはずです!

『いや、冷静に考えても何もない…』という方は、それが長所です!それを長所に変えてください!

それとも受け入れずにとことん抗ってみますか?

大変なことですが、それも1つです。

整形

より良い人生を生きれると思うなら、整形すれば良いと思います。

『親から授かった体をいじるなんて』とも思いますが、もうそんな時代でもありません。韓国は整形大国ですし、日本から手術しにいかれている方も多いです。初めはプチ整形から始めてみても良いかもしれませんね。

運動

体型に関する多くの悩みは、運動することで解決できます。ですから運動しましょう。ここでは深掘りしませんが、運動は体型だけでなく、人生を変えることができます!

それもできないという方は、見た目だけなら手術で変えることが可能です。身長も限度はありますが、手術で伸ばすことが可能です。

まとめ

整形や運動の項目で述べた手術などは、費用のことを考えると現実的には難しいことも多いと思います。身長に関しての手術は費用だけでなく、期間や行動面でも制限があったと思います。

ですから、やはり心の在り方を変えることが現実的かと思います。

次回は『自分に自信を持つ方法 後半編』をお送りしたいと思います。

最後までお読み頂き、誠にありがとうございます。

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投稿者: ウボォー

初めまして、ウボォーと申します。よろしくお願いいたしますm(__)m なんでもあげますが、主にメンタル・哲学的な事を書いて、何かに悩まれている方の力になりたいと考えております。

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